善さんの隠れ家
人生は一生のひまつぶし。 徒然なるままに書きためた日記です。 気が向いたら更新します。
風邪ひき
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例年のとおり風邪をひいてしまった。

正月明けで2日ほど仕事が忙しく、過労気味だったところに寒波がやってきて、体調をくずした。

正月休みの不摂生も影響しているのだろう。

まったく、予想通りの展開だ。風邪を寄せ付けないほどの基礎体力がほしいものだが、学生時代に運動クラブに入ってなかったのが、コンプレックスになっている。

大人になってからは、いろいろなスポーツもレジャーとして楽しんでいるが、トレーニングと言われることには無縁だった。

なんとかこの3連休のうちに治したい。せっかくの休みだが、家でゆっくりしていようと思う。

きょうは、かかりつけの医者にコレステロールの薬をもらいにいくので、ついでにかぜ薬ももらってきて、家で沈没である。
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